西洋參滋補系列-養生保健-吉林參茸網
養生保健
吉林參茸網
人參
 
  人參花旗參燉乳鴿
  材料:花旗參15克、大乳鴿一隻、火腿30克、陳皮一角、生薑2片、紹酒一湯匙、
  做法:
  (1)、先將乳鴿放入沸水中飛水一分鐘,撈起放入清水中洗淨;將火腿切片;
  (2)、將全部材料放入燉盅內,加入開水適量,慢火燉2小時,食用時加鹽調味。
  功效:養心益氣、潤燥滋補

人參花旗參鮑魚燉雞
  材料:花旗參10克,鮑魚100克,雞1只,生薑3片。
  做法:頭一晚把鮑魚放在瓦褒中加水褒12小時,第二天把鮑魚洗淨,到去褒中水,重新放入開水和鮑魚再褒2小時,然後取出,鮑魚經過這個步驟方可煮用。將原料放入鍋中加適量水用大火煮開,轉慢火燉至肉爛,調味即可。
  功效:滋陰補虛,全家享用的滋補美味。

人參花旗參燉湯
  材料:鴨梨1個,花旗參15克,川貝9克。冰糖適量。
  做法:鴨梨切片,放入鍋內加入3杯水,將花旗參、川貝放入,隔水用大火蒸25分鐘。
  功效:調整肺臟和腸胃功能,增加抵抗力,保護氣管,並有止咳化痰功效。

人參西洋參燉水鴨
  材料:西洋參25克、荷葉(鮮品最好)2件、冬瓜250克、水鴨1只(洗淨約500克)、瘦肉 150克、眉豆50克、紅棗3粒、生薑3片、清水適量。
  做法:參切片、冬瓜去瓤連皮洗淨,紅棗去核。水鴨去內臟洗乾淨後與洗淨的瘦肉、眉豆、生薑及其它材料放入煲內,注入清水猛火煲25分鐘,改慢火煲2.5小時即可。
  功效:西洋參有益肺陰、清虛火、生津止渴之功,荷葉清暑祛濕,水鴨滋陰養胃、利水消腫、冬瓜、眉豆、紅棗、生薑則有清熱利水、健脾和血之功。南方人因地域不同,難以夏秋中進補人參類溫補湯飲,該湯可以對失眠、氣短、乏力口乾、身體衰弱有一定功效。

人參西洋參烏雞湯
  材料:烏雞1只、生薑50克、西洋參25克、紅棗8粒。
  做法:烏雞去腸雜、洗淨。紅棗去核、洗淨。將全部用料放入瓦煲,倒入適量清水,文火煲約2小時即成。
  功效:溫補旺血,滋潤肺胃。

人參西洋參木耳蒸鱉
  材料:鱉(約 500克) 西洋參片10克 黑木耳 火腿、冬筍片、蔥段、薑片、黃酒、食鹽適量。
  製作:
  (1)、鱉捏頸悶殺後,在肚子部位倒劃開十字形口,去黃脂、腸腔,去除膽囊。
  (2)、開水燙洗後刮去背部黑膜,洗淨,仰放小鍋中。將膽囊刺破,使膽汁灑於鱉上。
  (3)、將10克西 洋參片均勻地放在鱉肉和裙邊上,再將水發後的黑木耳及火腿、冬筍片、蔥段、薑片、黃酒、食鹽灑在參片上,上籠蒸1小時。
  (4)、出籠後剔除蔥、姜、甲殼、頭骨、尾骨及爪甲,趁熱空腹全部吃下。每星期1-2次,可連食1-2月。
  功效:西洋參性涼而補,益氣養陰,鱉亦滋陰補虛,兩物同用,滋陰作用很好。再加上涼血養血的黑木耳,特別適合於各種手術後陰血虧虛,或平素經血過多、消瘦體弱、潮熱盜汗的人滋補強身。

人參洋參養心鴨子
  材料:西洋參10克,麻鴨1只(約1000克),精豬肉茸100克,水發黃花菜150克,銀杏50克,冬蟲夏草5克,鹿茸片3克,枸杞子2克,天麻3克,清湯1000克,蔥、姜、精鹽各少許。
  製作:將鴨宰殺,去毛洗淨後整鴨出骨焯水洗淨;把水發黃花菜切末;銀杏拍扁,與精豬肉茸一起加入蔥、姜、精鹽拌成餡心,裝入鴨膛;放入砂鍋加清湯、冬蟲夏草、鹿茸片、西洋參、天麻、枸杞子,旺火燒開,小火燜至酥爛,下精鹽即成。
  功效:湯汁醇鮮,酥爛可口,營養豐富,滋陰養心,為冬令滋補佳品。

人參西洋參冬瓜野鴨湯
  材料:野鴨500克,西洋參25克,冬瓜(連皮)500克,石斛69克,眉豆90克,荷梗90克,生薑、紅棗適量。
  製作:西洋參略洗,切片,冬瓜,石斛、眉豆、荷梗、生薑、紅棗(去核)洗淨;野鴨殺淨,去內臟,切塊;把全部材料放入開水鍋內,武火煮沸後,文火煲2小時,調味供用。
  功效:清暑益氣。夏月感暑,津氣已傷,症見體倦少氣,汗多,口渴心煩,脈虛數等。現多用於日射病、夏季微熱、肺結核病、糖尿病、甲狀腺機能亢進、高血壓病、神經性多飲、多尿症屬於暑熱傷津耗氣見有上症者。

人參洋參紅棗湯
  材料:西洋參5克、紅棗8粒。
  製作:紅棗切開去籽;西洋參和紅棗加水600cc,滾後用小火再煮20分鐘,濾渣飲用。
  功效:養顏抗衰老,提升免疫力。

人參洋參玉竹茶
  材料:玉竹20克、西洋參3片、蜂蜜15cc。
  製作:將玉竹與西洋參用600cc沸水沖泡30分鐘;濾渣待溫涼後,加入蜂蜜,攪拌均衡即可飲用。
  功效:改善皮膚粗糙。

人參西洋參石斛茶 
  材料:西洋參5克,石斛30克。
  製作:先將西洋參揀雜,洗淨,曬乾或烘乾,切成飲片,放入較大容器內,備用。將石斛揀雜,洗淨,晾乾後切成片,放入沙鍋,加足量水,大火煮沸後,改用小火煨煮30分鐘,用潔淨紗布過濾,去渣,收集濾汁盛入入有西洋參飲片的容器中,加蓋悶15分鐘,即可飲用。(或將西洋參、石斛碾成細粉衝開水代茶飲用,每次3-5克,每日1-2次)
  功效:滋陰養胃,生津止咳。

人參洋參龍眼蜜糖水
  材料:龍眼肉8錢 西洋參2錢 蜂蜜適量 水適量
  製作:將龍眼肉、西洋參及適量蜂蜜放入燉盅,注入適量水,蓋上燉盅蓋。清水燉30分鐘,便可飲用。
  功效:促進血液循環,補虛益腎、開胃,安神。

人參洋參鮮鮑湯
  材料:鮮鮑魚250克,西洋參7克,豬瘦肉70克。
  製作:將生鮑魚外殼擦洗乾淨砸碎,連殼帶肉放入湯煲內,加上適量姜、陳皮與西洋參、豬瘦肉及清水適量,文火煲煮2小時,加上食鹽等調味料適量,便可服用,飲湯食肉。
  功能:清暑生津、除煩止渴 、補肺健脾。

人參洋參貝母梨
  材料:白梨(大者)1個,西洋參片5g、川貝母粉5g。
  製作:將梨近果柄端切下少部分,挖去芯,填入西洋參、貝母和適量冰糖。蓋上切下的梨,用牙籤固定,置碗中蒸熟,分2次食用。
  功效:適用於咳嗽、咽干的人或有慢性支氣管炎的老人。

人參洋參龍眼膏
  材料:西洋參切片6g,龍眼肉25g,酸棗仁10g。
  製作:酸棗仁煎水取汁,與西洋參、龍眼肉一起放入碗中,蒸至龍眼肉爛熟如膏。分3次吃,用溫開水送下。
  功效:適用於心律失常、神經官能症病人,也可用於心煩失眠、少動乏力、心悸怔忡者的調養。

人參西洋參大棗粥
  材料:西洋參3克,大棗10枚,粟米100克。
  製作:先將西洋參洗淨,置清水中浸泡一夜,切碎西洋參;洗淨大棗;將西洋參、大棗、粟米及浸泡西洋參的清水一起倒入砂鍋內,再加些清水,文火熬60分鐘。
  功效:適用於四肢無力,氣虛體弱,面色蒼白無光澤者,久食本粥可使身體變得強壯,皮膚變得細膩紅潤。
 
人參
 
返回首頁本站聲明公司位置聯繫我們關於本站網站地圖       
  深圳市福源堂參茸有限公司  地址:中國·深圳市濱河大道5003號愛地大廈東座1402
  業務聯繫:韓先生  移動電話:86-15943029168/13723771727
  辦公電話:86-755-83556106  圖文傳真:86-755-83397866
  電子郵件:okok99@ginseng99.cominfo@ginseng99.com